Это должен знать каждый!

Почему во всех цивилизованных странах население бросает курить? КУРЕНИЕ – главный фактор, который влияет на здоровье населения развитых и развивающихся стран. Борьба с табакокурением проходит и в Украине. В нашем городе Чугуеве сейчас проходит акция «Чугуев – город свободный от табакокурения».

Сегодня в нашей библиотеке проходят профилактические информационные минуты под названием «Это нужно знать каждому».

Все знают, что курение - это вредно, что это плохо. Но мало кто из нас, обычных обывателей в полной мере осознает вред, наносимый курением. Каждый должен понять, насколько опасно и вредно курение по сравнению с другими причинами заболеваемости и

смертности. Курение приводит в развитию трех основных заболеваний, которые приводят к смертельному исходу, таких как рак легких, коронарная болезнь, хронический бронхит и эмфизема.

Часто курильщики оправдывают свое курение, говоря, например, "мой дедушка выкуривал две пачки в день и прожил почти сто лет", или "все равно умирать, какая разница от чего". Однако от курения действительно умирают, и умирают также часто как от других причин смертности.

К сожалению, большинство людей пробует первую сигарету еще в школьные годы.

Подростку очень хочется поскорее стать мужчиной, а сигарета для него символ взрослой жизни. Но для молодого растущего организма это настоящая травма и стресс. Он еще так мало знает о вреде курения.

Взрослея, подросток поступает в институт или другое учебное заведение. Там он всегда встретит компанию курящих товарищей. Закончив учебу, человек устраивается на работу. Но и здесь его будут окружать курящие сослуживцы.

Начав еще в юном возрасте это опасное путешествие по жизни с сигаретой в зубах, человеку уже трудно остановиться и задуматься о том вреде, какой эта пагубная привычка наносит его здоровью.

Организм подростка при курении страдает намного больше, чем взрослого человека. Причина заключается в меньшей массе тела, а также манере курения.

Ребенок старается делать это незаметно и быстро. Он совершает короткие глубокие затяжки, что способствует проникновению в организм большего количества вредных веществ. Курение при этом наносит огромный вред еще неокрепшему молодому организму.

Большая опасность кроется также в использовании недокуренных сигарет, ведь в них накапливается много ядовитых элементов.

Курить вредно в подростковом возрасте еще и по той причине, что при этом происходит подавление физического развития ребенка. Он заметно отстает от своих сверстников. Поэтому так необходимо информировать молодежь о вреде курения.

Многие думают, что избавиться от этой зависимости просто, надо только иметь такое желание.

Курение вызывает сильнейшую зависимость, сравнимую по силе с героиновой. По данным исследования, проведенного одной из крупнейших в мире табачных компаний (Imperial Tobacco, 1989 г.): «В течение 6 месяцев 43% курильщиков пытались бросить курить, но лишь 1,8% это удалось. 72% женщин, прекративших курить во время беременности, возобновляют курение после родов. Вновь начинают курить после операций 50% больных раком легкого и 40% больных раком гортани». При этом большинство курильщиков хотели бы бросить курить. И в долгосрочной перспективе при наличии поддерживающего окружения и в некоторых случаях квалифицированной медицинской помощи бросить курить можно (не всегда с первого раза и всегда не очень просто). В ряде стран, где существуют подобные благоприятные условия, бросили курить почти 40% курильщиков.

Источники: http://meduniver.com/Medical/profilaktika/o_vrede_kurenia.html MedUniver

http://aniramia.ru/kurenie-10-faktorov-kotorye-dolgen-znat-kagdyj/

http://vrednoedelo.ru/kurenie/vrednost/opasnost-nikotina.html

31 мая - Всемирный день борьбы с табакокурением!

Выдающийся хирург, академик Федор Углов, обращаясь к молодежи по поводу вреда курения, писал: 

«Мне до боли жаль человеческого здоровья, цинично, бездумно переведенного в дым. Мне нестерпимо жаль жизни, истлевших на кончике сигареты. Не могу понять, как можем мы позволить транжирить то, чему нет цены, - здоровье!»

http://youtu.be/Wp1VT26ptjM

Всемирный день борьбы с табакокурением!

Если бы каждый курильщик осознал
в полной мере последствия курения,
то продолжали бы курить
только сумасшедшие.

ЧЕЛОВЕК - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться!

Из истории

Почему возникло такое выражение, как «дело - табак»?
По-персидски «теббах» означает «дрянь», а русское слово «табак» звучит похоже. Вот и получается: «дело - табак» значит «дело - хуже некуда». В Европу табак был завезен в ХVI веке Христофором Колумбом. Слово «табак» произошло от названия травы, которая выращивалась в провинции Табако и применялась для курения. Слово «курить» произошло от корневой основы «курь», что обозначает дым, смрад, чад. Основной компонент табака — никотин, названный по имени Жана Нико. «Наследство» Жана Нико —  табакокурение.

ХVI в. — накапливаются факты о вредном влиянии табака на организм человека.  ХVI в. — годы преследования и жестокого наказания продавцов.
ХVI-ХIХ вв. — время широкого распространения курения во всех странах мира. Табак становится доступным практически всем слоям
ХХ в. — век табачной пандемии. Борьба с курением в эти времена не приносит должного эффекта. Курение становится узаконенной формой наркомании.

Состав табачного дыма

Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород. В табачном дыме содержится около 7000 химических соединений, более 40 канцерогенных веществ и около 12 веществ, способствую-щих развитию рака (коканцерогены), многие из которых являются фармаколо-гически активными, токсич-ными, мутагенными. Основным действующим началом табака является никотин. Никотин является главной причиной пристрастия людей к курению, а пристрастие вызывает табачную токсикоманию.

Пассивное курение 

Пассивное курение — это пребывание человека в накуренном помещении или рядом с курящим и вдыхание табачногодыма помимо его воли. Этих людей называют пассивными курильщиками.
Анализ табачного дыма показал, что в той части, которая выделяется непосредственно в воздух (побочный поток) при курении, содержание некоторых ядовитых веществ больше, чем в потоке курильщика (основной поток). В побочном потоке в 5 раз больше угарного газа, в 3 раза — дегтя и никотина, в 4 — бензопирена и в 46 раз — амиака.
В помещениях, где находится курящий, задымленность воздуха может увеличиваться в 6 раз.
Имеется большое количество научно обоснованных данных, доказывающих опасность пассивного, или принудительного, курения на организм некурящего человека.

Какова эта опасность?

Пассивное курение очень вредно для детей. Опасность увеличивается, если курят оба родителя, причем чем младше ребенок, тем тяжелее для него последствия пассивного курения: в 2 раза чаще.
Отмечены заболевания дыхательной системы, существует прямая зависимость между курением родителей и уровнем заболеваемости бронхитом и другими заболеваниями легочной системы у детей может повышаться артериальное давление, учащаться пульс
увеличивается риск аллергиических заболеваний повышается риск заболеваемости раком легких, отстают в физическом и умственном развитии.
Риск развития рака на 60% выше у лиц, подвергавшихся воздействию табачного дыма только в детстве, и на 50% у лиц, подвергавшихся его воздействию только в зрелом возрасте, но в 2 раза больше у лиц, которых «окуривали» и в детстве, и в зрелом возрасте. У курящих матерей риск заболевания их детей раком легких увеличивается в 1,36 раза.

Особенно негативно влияет никотин на течение беременности, на развитие плода (самопроизвольный аборт, преждевременные роды, осложнения во время родов, рождение ребенка с низкой массой тела, с отклонениями в развитии), в период вскармливания ребенка грудным молоком. Про детей курящих родителей можно сказать: курение против воли, курение, к которому принуждают. Без вины виноватые дети расплачиваются за курение родителей своим здоровьем, а порой и жизнью.